Фитнес-центры в Свердловском районе
Рейтинг ⭐⭐⭐⭐⭐ лучших спортивных клубов, секций и фитнес-центров Свердловского района. Фитнес-центры с ценами, реальными отзывами и телефонами.
Поиск по улицам в этом районе.Случайный отзыв
Ольга пишет о фитнес-центре Совершенство:
Совершенство, пожалуй, лучший фитнес клуб из тех в котором я была.. До этого ходила в Колизей... Да, там сауна, баня и отличный антураж, но только в совершенстве есть индивидуальный подход, которого нет в других. Даже если ты на групповой тренировке. Ходила и до сих пор хожу к Елене Гомечко - это главный тренер клуба. Зная мои особенности и противопоказания она дает другие упражнения, видя групповую тренировку. Всегда консультирует новичков после 1 занятия или до него - по нагрузке, особенностям и питанию. И да, делает это от души и бесплатно. ("Разумное тело"). Рекомендую также Ольгу Богомягкову с программой "Здоровая спина". Уходят зажимы в позвоночнике и суставах, эффект есть уже после 1 занятия, при этом она каждое упражнение объясняет и уточняет ощущения каждого, добиваясь результата и правильности. Еще один из эффективных тренеров - это Александра Карпинская ("Растягивание на шпагат"). Когда со спортом связан много лет, приобретается крайняя избирательность в тренерах. Это опыт.. и ты уже видишь как строиться тренировка, насколько она эффективна для тебя в частности. А в растяжке очень важный фактор - индивидуальный подход. Особенно, когда это не первый шпагат в твоей жизни.